一日一日過ぎるのが、びっくりするほど早く感じますね。
月末には、焦ってしまいます。
あなたは、いかがですか?
7月も、残りあとわずか。
すっかり夏祭りのシーズンですね。
我が家は、お盆の行事があります。
例年通り、8/13～15はお仏壇はお盆飾りをして、お経を唱和するはず。
お墓参りも恒例になっています。
昔、年配の方が挨拶代わりに言っていたよね
若い頃、「お盆を過ぎたら、あっという間にお正月になるよね〜」と、年配の方が口々に仰っていました。
50歳を越えて、現実は、まさにその通り!!
恐るべし、中年の危機。
でも私は、それも受け入れて、楽しんじゃおうと思っています。
一日が早く感じられるこの現象には名前がある
ちなみに、この現象『ジャネーの法則』という名前があるそうです。
ご存じでしたか？
私は、今回調べてみて、初めて知りました。
ジャネーの法則とは、生涯のある時期に感じる時間の長さは、年齢の逆数に比例するというものです。
つまり、年齢を重ねるごとに、同じ時間でも短く感じるようになるということです。時間の流れが早く感じる理由としては、脳科学的な要因や、心理的な要因、身体的な要因などが考えられます。
例えば、子供の頃は、毎日が新しい発見や経験で満たされているため、時間の流れが遅く感じられます。しかし、大人になるにつれて、生活がルーチン化し、新しい経験が減ると、時間の流れが速く感じるようになります。また、忙しい毎日を送っていると、時間に追われている感覚になり、時間の流れが早く感じられることもあります。逆に、楽しいことや集中している時は、時間が経つのが早く感じられます。
その他、代謝の低下や、記憶に残らない時間が増えることも、時間の流れが早く感じる要因として考えられています。
「一日一日が早い」と感じることは、必ずしも悪いことではありません。しかし、時の流れを意識し、充実した日々を送るように心がけることで、より長く、より深く人生を味わうことができるかもしれません。《IAより》
歳を重ねてきたからこそ、良さもある
若い頃と違って、無理が効かないことや、制約もあります。
それでも、自分のことが客観的に見えるようになっていませんか?
それこそが強み。
- やっておきたいこと
- やりたくないこと
- 諦めたくないこと
こんな風にジャンル分けして、優先順位をつけることで、限られた時間を有効に使っていけるのではないかな～と思っています。
もし、自分ではよくわからないよ〜という方は、こうのあけみは「ココロの声を聴く」お手伝いをしています。
よろしければ、お気軽にお声がけくださいね〜♡
ホント、一年があっという間!!
それも受け入れて、楽しんじゃえ～!!
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