サイトタイトル「Blossom」に込めた想い

今日は、サイトタイトル「Blossom – 50代 ココロの声を大切にする生き方」に込めた想いを書きますね。

 

花が何度でも咲くように、50代でも人生が開花することを願って、「Blossom」と名付けました。

「50代」と年齢を入れたのは、私自身が50代であること。

そして、50代っていろんな意味で人生の転換期だと思っているから。

それから「ココロの声を大切にする生き方」というのは、世間や周りの人に合わせてばかりではなく、自分のココロの声（本音）を大切にして人生を歩んでいくことが、真の幸せなのではないかと感じるようになったからです。

 

 

我慢は美徳?!

私は、子どもの頃から、親の顔色を窺って生きてきました。

もともと、感受性が強く、共感力も高く、周囲の変化を敏感に察する性格でした。

そして、優しい性格…。（自分で言うのもなんですがね～）

 

そういった性格や気質が、自然に他人の想いを汲み取り、「自分が我慢すればいい…」という考え方をするようになっていきました。

なにせ、愛読書が『一休禅師』の伝記。

他にも、主人公が苦労する話を沢山読んでいましたから、「人生は、苦労を乗り越えていくものだ…」というような考え方が、自然に身についていきました。

 

幼少期から、いつも自分の本音は二の次、三の次と後回し…。

でも、心の中では、自由を求めていました。

きっと、我慢や抑圧が苦しくなっていたからでしょう。

会社員になってからは、休日に一人旅をしたり、日帰りドライブをして羽根を伸ばしていましたよ。

とっても幸せな時間でした。

 

 

我慢の限界。心がグチャグチャに

私は、「人生の迷子」と言ってもいいくらい、高校時代から20代前半は「自分探し」をしていました。

それは、「本当の自分を生きていない」と感じていたからです。

いつも、心が苦しかった…。

「本当のワタシはどこ？」という具合に、心がもやもやしていました。

 

読書が好きでのめり込んでいったのも、「本当のワタシ」という答えを、探していたからなのかもしれません。

そして、会社員になってから一人旅や一人ドライブを楽しんだのは、解放感があって、自由になる感覚が心地よかったからでしょう。

 

でも、日常生活に戻ると、また心が苦しい…という状態に逆戻り。

それが根っこにあったから、もしかしたら転職という行動に出たのかもしれません。

当時は、「新しいことにチャレンジしたい」という、前向きな想いだと思っていましたがね～。

 

 

抑うつ状態を経験して、現在

27歳のときに転職をして、挫折して、その後抑うつ状態になって…。

そんな暗黒の時代を通り過ぎて、現在の私があります。

果たして、「自分探し」は終わったのか…？

 

現在、私はカラーセラピストとして、活動しています。

セラピストである以上、「自分が整っていなきゃ!!」と思うようになりました。

セルフセラピーをしたり、練習会で自分がカラーセラピーを受けたり…。

一時期、公認心理師さんのもとへ、カウンセリングを受けにも行っていました。

あとは、本を読んだり…。

 

最近は、内観ワークという時間を設けています。

自分の思考と感情を確認して、自己一致を図るために。

 

それらを経て、現在は「自分探し」から、卒業できているのではないかな～と感じていますよ。

 

 

最後に

「Blossom – 50代 ココロの声を大切にする生き方」

花が何度でも咲くように、50代でも人生が開花することを願っています。

私の人生も、そして、これを読んでいるあなたの人生も。

人生の最期に、「あ～、生きていてよかった」と、安堵してあの世へ旅立てたら素敵♫

 

私のこれまでの人生経験、そして、カラーセラピストとしての視点を通して、文章を綴っていきますね。

あなたさまのココロに、希望の明かりが灯ることを願って。