私の願いは、ただただ穏やかに暮らすこと。
でも、生きていくだけで手一杯。
- 体調のこと
- 心のバランス
- 経済的なこと
いろんな悩みに押しつぶされて、自分を見失いそうになることがあります。
それでも、私はカラーセラピストであり講師です。
「自分を見失っている場合ではない!!」と、自分自身に辛口の言葉をかけてしまうの。
そんな自分が、とっても嫌い。
でもね、私にも良いところがあります。
自分では気づいていないだけで…。
実は先日、受講中の「傾聴講座」で承認技法を再聴講しました。
その時のワークで、みなさんから承認の言葉をたくさん浴びましたよ。
「あけみさんの笑顔がいいね」とか、「講座の雰囲気が明るくなっています」とか。
とっても、くすぐったいような恥ずかしいような気分でした。
ただね、みなさんの言葉は、温かかった～。
とってもうれしくて、時間を経ても私の心にじんわりと響いています。
おかげさまで、もう少し生きてみようかな～と思えていますよ。
講座に参加しているメンバーの一人が、「言葉のプレゼント」という表現をしていました。
うわ～、素敵♡
私も、どんどん言葉のプレゼントをしようと思えました。
周りの人だけでなく、自分にも♫
ただただ穏やかに暮らしたい。
そんな素朴な幸せを感じながら生きていくには、少々厳しい世の中。
それでも、「言葉のプレゼント」を自分や周りの人にかけていくことで、少しだけでも希望を感じられるはず。
お互いに、やさしい言葉で心を満たしていきましょうね～。
では、また (*^^*)
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